Att får möjligheten att arbeta med min största passion i livet, träning och hälsa, är ett privilegium. Med min långa erfarenhet i branschen och bredd inom området så får jag idag möjligheten att arbeta med både personlig träning, löpcoachning, kostrådgivning och som hälsocoach.

Min resa började för ca 20 år sedan då jag utbildade mig till gruppträningsinstruktör. Sen dess har jag alltid haft en fot i träningsbranschen på ett eller annat sätt. Jag älskar kombinationen av fysisk träning, hälsa och att coacha andra människor till en hälsosammare livsstil.

För mig handlar träning om så mycket mer än prestation. För mig är fysisk aktivitet ett sätt att ge min kropp energi och bli mentalt stark.

Min styrka är min målmedvetenhet, min kreativitet och att jag är bra på att inspirerar andra till att leva mer hälsosamt. Jag älskar utmaningar och att träffa nya människor. Mitt måtto i livet- Du skapar själv din egen verklighet!

Jag står redo att hjälpa dig att nå dina mål och drömmar!

Utbildning & meriter:

Lic. Löpcoach - The Academy

Lic. Yogainstruktör

Lic. Personlig tränare - The Academy

Lic. Träningsinstruktör - The Academy

Lic. Kostrådgivare - The Academy

Lic. Hälsokonsult The Academy

Cert. “Stark genom klimakteriet coach”

Lic. Gruppträningsinstruktör - SAFE education

MAIL: SARA@VETENSKAPSHALSAN.SE

TEL: 0734 40 84 64

Cecilia Eriksson har alltid haft ett intresse för att träna och röra på sig och har varit aktiv i olika lagsporter som fotboll och innebandy genom åren. För drygt 6 år sen under en längre utlandsvistelse hittade hon en träningsform som hon bara älskar att köra – Cirkelfys och när hon kom hem fastnade hon för Crossfiten. Hon älskar gemenskapen i träningen, den peppande musiken och hennes primära mål som coach är helt klart att sprida träningsglädje och få andra att må bra.

Alla har vi våra dagar då motivationen tryter men lever hon efter mantrat ”No excuses”. Bara gör det, åk in, kör ett pass, för efteråt mår du såååå bra. Den träning som blir gjord är ändå alltid den bästa!